Táto akcia už prebehla.

Bratislava , Mierová 56

18,- Eur

Témy:

Prokrastinácia neznamená, že sme leniví. Prokrastinácia súvisí vždy s konkrétnym úlohou alebo povinnosťou, ktorú je potrebné splniť v určitom časovom horizonte.
Najčastejším problémom je, že nevieme začať a dokončiť to, čo nás aj tak dobehne. Vieme, že to musíme raz spraviť, avšak máme nevysvetliteľný pocit, že to nejde. Čim dlhšie vec odkladáme, tým viac v nás rastie úzkosť, čo ešte znásobuje vyhýbanie sa povinnosti. Pridružuje sa pocit zlyhania a nevieme vypnúť v sebe ten pocit, že nás to stále čaká. A takto sa dostávame do kruhu, z ktorého nevieme von alebo nás to stojí priveľké úsilie.
Poznáte ten pocit úľavy, keď si vyškrtnete konečne to, čo Vás ťažilo a zožieralo týždne, mesiace, niekedy aj roky? A čo tak mať len tento pocit, bez toho utrpenia, ktoré tomu predchádzalo?
Workshop bude prebiehať pod vedením skúsenej koučky a lektorky Mgr. Silvie Langermann.