Sila zvyku

Táto akcia už prebehla.

Bratislava, Connect Olive, Stromová

59 € - 99 €

V poradí druhý interaktívny workshop zo série MANUÁL POZORNOSTI! 🙂

INFO o WORKSHOPE:
Drvivá väčšina ľudských činností, myšlienok, postupov a názorov je spojená s rutinou, čiže podvedomým/nevedomým návykom. Pokusy o zastavenie a zmenu dlhoročných návykov sú často nekonečným frustrujúcim bojom so silnejším súperom, ako je
naša pevná vôľa a odhodlanie. Po jasnom a praktickom pochopení zákonov mechaniky a prepojenia návyku a pozornosti, máme však pred sebou „súpera“, ktorý je ľahko poraziteľný. Toto uvedomenie nás stavia do velmi výhodnej pozície, z ktorej je radosť veci meniť a tvoriť podľa seba.

Na workshope sa dozviete všetko, čo vám nikto o rutine neprezradil. Naučíte sa ako vnímať, meniť a vytvárať rutiny a aká je
mechanika, potenciál a slabiny rutiny.